ゆずティー

昔からゆずティーは在りましたが、最近ようやくハマりました。
むしろゆずティーがないと私の一日は始まらないといってもいいくらいです。

まず朝起きて、ゆずティーと自分で作っているケフィアヨーグルトを食します。
そして仕事にいって帰ってきてから、晩御飯とゆずティーを飲みます。

そして、お風呂上がりに最後の一杯を飲んで（もちろんホットです。）体を温めてから就寝です。

この前ゆずティーがなくて眠れない日が在りました。笑

私は昔から一度癖になるとないと生活が出来なくなるタイプなので本当に困ります。
みなさんもそんな癖ないですか？


私の家族は寝る前に牛乳がないと眠れない人が一人だけいます笑

誰かは答えられませんが、残念な人です。笑

おやすみなさい。